取出一根朋友老爸秘制的麻辣香肠，放锅里煮10分钟捞出。大蒜头拍扁斜刀切段，蒜头蒜叶分开装盘备用。锅中少油下香肠煸出油后捞出控油备用。锅中留底油，葱姜蒜小米辣炝锅，加生抽+蚝油+白糖+胡椒粉+鸡粉五件套，下香肠翻炒+蒜苗叶翻炒至蒜苗叶断生变软出锅。【一入蒜苗深似海，从此道道有蒜苗】

取出一根朋友老爸秘制的麻辣香肠，放锅里煮10分钟捞出。大蒜头拍扁斜刀切段，蒜头蒜叶分开装盘备用。锅中少油下香肠煸出油后捞出控油备用。锅中留底油，葱姜蒜小米辣炝锅，加生抽+蚝油+白糖+胡椒粉+鸡粉五件套，下香肠翻炒+蒜苗叶翻炒至蒜苗叶断生变软出锅。【一入蒜苗深似海，从此道道有蒜苗】 与山姆开启夏日美食计划