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筱筱｡◕‿◕｡ 2024-01-09 · 黑龙江省

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1.9早餐日记: 香蕉+脱脂牛奶+咖啡+水煮蛋+坚果+复合维生素今天的努力，决定你明天的实力。🍗蛋白质:牛奶/鸡蛋🍋维生素:香蕉/复合维生素🥦膳食纤维:🥑脂肪:坚果

1.9早餐日记: 香蕉+脱脂牛奶+咖啡+水煮蛋+坚果+复合维生素 今天的努力，决定你明天的实力。 🍗蛋白质:牛奶/鸡蛋 🍋维生素:香蕉/复合维生素 🥦膳食纤维: 🥑脂肪:坚果 秀早餐
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