增强体质-食疗滋补排骨汤❗️食疗滋补佳品-排骨汤！养生怎么少得了喝汤，属于食补滋补佳品。排骨汤制作简单易上手，汤不油腻清香，食材软糯可口，具有健胃健脾，增加免疫力等功效。 💕用料排骨 500克 板栗 10个山药 1根 胡萝卜 1/2根海带 150克 甜玉米 1根藕 1/2节 葱姜 适量香菜 1根 盐 5克太太乐原味鲜减盐生抽 10m

增强体质-食疗滋补排骨汤❗️ 食疗滋补佳品-排骨汤！ 养生怎么少得了喝汤，属于食补滋补佳品。排骨汤制作简单易上手，汤不油腻清香，食材软糯可口，具有健胃健脾，增加免疫力等功效。 💕用料 排骨 500克 板栗 10个 山药 1根 胡萝卜 1/2根 海带 150克 甜玉米 1根 藕 1/2节 葱姜 适量 香菜 1根 盐 5克 太太乐原味鲜减盐生抽 10ml 太太乐减盐蚝油 10ml 花椒粒 15粒 💕做法 步骤1：准备好排骨，洗净，锅中烧开水，放入排骨、料酒，煮去血水。 步骤2：排骨洗净放入锅中，放入葱姜。 步骤3：放些盐、料酒、太太乐减盐蚝油。 步骤4：再来些太太乐原味鲜减盐生抽，再加些花椒粒、加入适量水。 步骤5：选择排骨按键，35分钟后即可煮好排骨汤。 步骤6：准备些山药、胡萝卜、藕、海带结、板栗、玉米。 步骤7：将食材放入锅中，炖煮15分钟，撒上香菜末，可以出锅啦！ 步骤8：养生滋补排骨汤就上桌了！汤不油腻清香，食材软糯可口，大口吃肉，孩子很喜欢这种做法。 流感季饮食攻略

增强体质-食疗滋补排骨汤❗️

归家小厨

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i上冬日 吃在e起

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排骨四神汤

lin悠然11

5分