一岁宝宝辅食—挪威北极鳕鱼食蔬炒饭

宝宝的第一口辅食鱼 秀早餐 生长在冰冷纯净海域的挪威北极鳕鱼，是我为宝贝精心挑选的食材。巴伦支海，那片冰冷而纯净的海域，是世界上最大的大西洋真鳕鱼种群的家园。与之相辅相成的，是挪威坚持采用可持续的捕鱼方式，高标准严格管控质量，全程可追溯，确保每一条北极鳕鱼都是纯净、安全、健康的。 挪威北极鳕鱼含丰富的优质蛋白 ，挪威北极鳕鱼中含有的硒、碘、维生素B12和Omega-3等都是孩子成长过程中不可或缺的营养元素，助力宝宝全方面成长发育 。 1，首先把挪威鳕鱼解冻洗净去皮切丁，加入几片柠檬去腥。 2，把黄瓜切丁，胡萝卜切丁，放入盘中备用。 3，锅中放入适量的食用油，放入鳕鱼丁煸炒至变色。 4，放入胡萝卜丁继续煸炒至胡萝卜变软，加入黄瓜丁翻炒几下。 5，放入玉米粒加入适量的盐调味，加入剩米饭。 6，把米饭炒散，炒至片刻即可出锅。 7，香喷喷的鳕鱼食蔬炒饭宝宝非常喜欢吃，挪威北极鳕鱼鱼肉雪白紧实、味道鲜美纯净，适合各类烹饪方法与口味。让宝贝的每一餐，都充满了满足和幸福。 豆果美食 豆果小秘书 挪威海产局