T–mac
2023-06-29 · 天津
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蒜苗鱿鱼须
@鱿鱼须洗净,捋下外皮,切长段,别切太短,要不炒完都看不见了。
@蒜苗一把,根叶分开,叶切段,根切成马耳朵片。
@青红尖椒各半个,去籽和筋,切小块。
@起锅烧水,水开下鱿鱼须,一手勺料酒和几片姜,焯熟捡去姜片,捞出沥水。姜片晾凉切成丝炒进菜里吧,不浪费。
@锅烧油(用了昨天的虾油),油热下拣出来的姜丝爆香,下一勺豆瓣酱炒出红油。
@下鱿鱼须,翻炒至上色,下蒜苗根和青红椒翻炒几下,离火调味。
@加一点生抽从锅边淋入,加一点点蚝油,别多了要不齁咸。
@炒匀调料,加入蒜叶,再加点料油,翻炒至断生出锅。
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