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豆粉4935123266 2023-06-24 · 北京市

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粉蒸蒸肉(无油清淡版)

食材:五香米粉 / 排骨/ 土豆 / 豆角 操作步骤: 1、排骨泡水半小时,加少许面粉把肉洗干净,把水沥干。 2、排骨加少许小苏打粉腌制半小时,清洗干净。 3、排骨加入五香米粉搅拌均匀,让每个排骨均匀包裹米粉。我用的是250克排骨搭配60克五香米粉,口味重的可以买辣一点的米粉。 4、盘子里加入配菜土豆/豆角,可以加少许盐搅拌,把拌好的排骨铺在配菜上边,上锅蒸。蒸60分钟 注意 小苏打粉腌肉半小时是排骨嫩滑的关键,腌制完要冲洗干净。 配菜可以选择土豆/芋头/南瓜等可以蒸时间长的蔬菜。 五香米粉可以买超市现成的比较省事。 大家有不懂的随时交流
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