忽而夏至 清凉一夏
制作成食谱,仅需几步,小白亦能轻松做的美味
制作步骤:
1、准备青菜、口蘑、葱姜蒜、干红椒;口蘑切厚片,姜切段,姜蒜切片
2、炒锅预热,油温5成放入口蘑煸炒下,放下葱姜蒜、干红椒炒出香味
3、放入青菜,盖上锅盖,调至中小火,30秒时间
4、淋入生抽、放入盐;转大火,翻炒均匀
盛入到喜欢的盛器中就好啦
小贴士:
1、口蘑中含有多种微量元素与膳食纤维,尤其是微量元素硒的含量较高,具有美容减肥、保护肝脏等功效
2、调料简单、配料干净,符合自己口味的同时尽量保持原味
口蘑炒青菜
小馋食光
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