元气早餐-厚蛋烧

三个鸡蛋+适量牛奶+一大勺白糖 少油小火卷成厚厚的蛋卷 或者下次可以尝试加片芝士 （这是减肥人士该说的话吗） 家里老人现在不爱吃煮鸡蛋 但营养不能少 厚蛋烧就很合心意 秀早餐