罗宋汤…✨春季乍暖还寒 需要补充能量 补充蛋白质 牛腱子买回来浸泡一下去去血水 洗净切块制作一款罗宋汤 增添餐桌美食色彩 牛腱子富含丰富的蛋白质和洋葱 土豆 红萝卜 番茄 番茄酱 洋白菜 芹菜膳食纤维营养均衡 这道汤菜番茄红素多多 减少自由基 增强免疫力…选用多力葵花籽油 黄油使用炒锅 把牛腱子两面煎至美拉德反应 放入汤锅里（汤锅提前煮水加姜片香叶煮沸）撇去浮沫 撇净 接着放入红葡萄酒 咕嘟咕嘟保

罗宋汤…✨ 春季乍暖还寒 需要补充能量 补充蛋白质 牛腱子买回来浸泡一下去去血水 洗净切块制作一款罗宋汤 增添餐桌美食色彩 牛腱子富含丰富的蛋白质和洋葱 土豆 红萝卜 番茄 番茄酱 洋白菜 芹菜膳食纤维营养均衡 这道汤菜番茄红素多多 减少自由基 增强免疫力… 选用多力葵花籽油 黄油 使用炒锅 把牛腱子两面煎至美拉德反应 放入汤锅里（汤锅提前煮水加姜片香叶煮沸）撇去浮沫 撇净 接着放入红葡萄酒 咕嘟咕嘟保持中小火1小时30分钟左右煮制熟 搭配用葵花籽油和黄油炒制的洋葱番茄及（添加的番茄酱）土豆红萝卜 接着咕嘟咕嘟30分钟左右 煮制土豆红萝卜軟烂添加玫瑰盐和冰糖入味儿 在加洋白菜和芹菜 使锅里食材充分的融合在一起 加少许盐 糖 太太乐鸡精 研磨黑胡椒碎 添加芝士 使汤汁更加浓郁醇厚 这道美味儿的罗宋汤就制作好了 哇～塞 满屋飘香… 吃的时候再次研磨黑胡椒碎 搭配啤酒 让你爱吃的停不下来… 拿手菜大赏 轻食季怎么吃

#花式新美味就酱简单#香煎培根芦笋卷

Janeny

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#花样闹元宵#罗宋汤

Janeny

5分