老少皆宜、女神特饮🥰牛油果雪梨奶昔💕

西数传家菜 代代相传的家味 女神特饮！巨巨巨好喝，女明星们都在喝牛油果雪梨奶昔！润燥养颜，喝出光泽奶油肌。 牛油果具有美容养颜 、护眼 、润肠通便的作用。 含有丰富的维生素A、维生素E、维生素C和维生素B，能够清除体内自由基，能够美容护肤。 含有植物性油脂油酸，能够辅助改善干枯毛躁的头发，帮助头发恢复润泽状态。 含有大量不可溶纤维，能够有效加快人体消化，将堆积在体内的残留物快速排出，能有效防治便秘。 🍭用料 雪梨 1个 牛油果 1个 牛奶 200ml 养乐多 1瓶 🍭做法 步骤1：牛油果洗净、祛糊、祛除外皮。 步骤2：准备好雪梨，牛奶、养乐多。 步骤3：将牛油果切块、雪梨块放入杯中。 步骤4：加入牛奶、养乐多，搅打成奶昔。 步骤5：一杯超模同款瘦身营养牛油果雪梨奶昔就可以喝了！润燥养颜、喝出光泽奶油肌！ 我的女神“饭”儿

女神特饮-牛油果雪梨奶昔

归家小厨

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