又要瘦身低卡饱腹又要美容养颜的姐妹们看过来，推荐我一直在喝的几款低脂豆浆，简单粗暴做起来!!!!
1减脂瘦身豆浆
黄豆20g、小米20g、燕麦20g，破壁机+600m水豆浆模式
2低卡绿豆沙
绿豆50g、燕麦20g，破壁机+600m水豆浆模式
3低脂养颜豆浆
红豆30g、燕麦30g、红枣3颗(去核)，破壁机+600ml水，豆浆模式
4去湿减脂豆浆
黄豆20g、红豆20g、薏仁20g,破壁机+600ml水豆浆模式
好奇破壁机的宝宝们，来啦~我用的是低音豆浆机，加上隔音罩，早上用也完全不担心吵醒孩子，打完之后一键清洗
800ml的容量，刚好适合2到4人使用
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