老邢成功减肥60斤
2022-11-07 · 江苏
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烩面面坯
做烩面必须得用凉开水和面,早点和上,由硬揉到软,锅盖盖起来醒半小时后,再揉5分钟左右,然后再盖起来醒面半小时后,一般三揉三醒,然后再把面做成一个个面剂,在案板上抹油赶成长条,放在大盘子中继续醒至10来分钟,在做成长度15,厚度0.3厘米,两头尖,中间宽的面坯,也可以等宽的,宽度大约4厘米左右,做好一片片的,分别抹油,放盘子里,锅盖或者保鲜膜盖起来醒面两小时以上,然后就可以扯面,煮面了,如果沒有时间的化,一次多和点面吃两顿。面和的时间越长烩面做的越好。
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