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第七届烘焙大赛海选-料理组
秀晚餐
美味可口的鲜虾鸡蛋炒时蔬，嫩滑鲜甜，营养健康！鲜虾和白玉菇挺鲜甜的，所以没加鸡精调味，喜欢的可以放少许来调味!圣迪乐OMEGA-3 无菌无抗新鲜鸡蛋是亚麻籽喂养的，没有蛋腥味伴有亚麻籽清香！小孩很喜欢吃鸡蛋，给小孩补充好的营养！🥰🥰
以前的胖子，现在的瘦子
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螃蟹蒸滑蛋，嫩滑鲜美，老少咸宜(除了过敏以外的)，做法比较细腻，才能蒸出又滑又嫩的口感，也是一道不错的待客美食!圣迪乐OMEGA-3无菌无抗新鲜鸡蛋是亚麻籽喂养的，没有蛋腥味伴有亚麻籽清香!小孩很喜欢吃鸡蛋，给小孩补充好的营养!
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丰盛晚餐：乌鸡双菇汤、螃蟹蒸滑蛋、螃蟹炒年糕、素炒花菜、柠檬酸辣鸡爪，美味可口!稍后会把螃蟹蒸滑蛋、螃蟹炒年糕的菜谱安排上的！多力压榨玉米油，营养健康、丰富的营养元素、可以帮助降低胆固醇、心脑血管健康有益，油体透亮、鲜香美味、口感清淡，味道好！
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清蒸多宝鱼，将内脏去除清洗干净，两面抹上少许的食盐腌制一会，将鱼放在盘中，放上姜丝上锅蒸熟，十分左右，然后取出，在锅中烧少量的热油，撒上葱花，将热油淋在鱼上就可以食用了！多宝鱼为深海底栖鱼类，口感良好，含有丰富的胶质蛋白可以补肾健脑。多宝鱼具有祛脂降压、明目、和胃等功效！多力压榨玉米油，营养健康、丰富的营养元素、可以帮助降低胆固醇、心脑血管健康有益，油体透亮、鲜香美味、口感清淡，味道好！
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给菜谱评分:
#未来航天员-健康吃蛋#（鸟巢）鸡蛋蔬菜饼
以前的胖子，现在的瘦子
5分
