香煎柠檬鸡排…✨

万物生长 营养尝鲜 柠檬鸡在西餐厅是很受美食爱好者喜欢必点的一道菜肴之一 酸酸甜甜的柠檬香… 外皮酥脆 肉质鲜美弹牙 让你爱吃的停不下来 今天在家复刻餐厅大厨手艺… 首先选择多力葵花籽油煎制柠檬鸡排 鸡腿肉 是比较快熟且低脂高蛋白的肉 搭配红葡萄酒 生抽进行腌制入个底味儿 调制一个酸甜口味的酱汁（加上鲜柠檬汁和柠檬皮削{只取柠檬皮的黄色部分的削}和柠檬浓缩汁的调制加适量的水玫瑰盐和糖 太太乐鸡精再加点芡粉）淋入锅里小咕嘟咕嘟两面收汁就可以了 酸酸甜甜的味道让你爱吃的停不下来… 我的夏日续命秘籍

#丘比小能手料理课堂#奶酪时蔬沙拉…✨

Janeny

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