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夹子妈咪 2022-07-25 · 上海市

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蟹炒年糕作为一道家常菜,因其独特的口感和较高的营养价值深受广大吃货喜爱。既然叫蟹炒年糕,自然离不开它的两大主料:螃蟹和年糕。螃蟹含有丰富的蛋白质、微量元素等营养,对身体有很好的滋补作用。年糕不但味道香甜可口,而且营养丰富,还具有健身祛病的作用。做法:1、螃蟹洗净,处理干净后斩成块待用;2、将年糕在热水中泡一会,之后用冷水冲一下(防止炒制时粘锅),待用;3、热锅凉油,把葱和姜爆香;4、把蟹块倒入锅中

蟹炒年糕作为一道家常菜,因其独特的口感和较高的营养价值深受广大吃货喜爱。既然叫蟹炒年糕,自然离不开它的两大主料:螃蟹和年糕。螃蟹含有丰富的蛋白质、微量元素等营养,对身体有很好的滋补作用。年糕不但味道香甜可口,而且营养丰富,还具有健身祛病的作用。 做法: 1、螃蟹洗净,处理干净后斩成块待用; 2、将年糕在热水中泡一会,之后用冷水冲一下(防止炒制时粘锅),待用; 3、热锅凉油,把葱和姜爆香; 4、把蟹块倒入锅中,大火翻炒,加盐炒至变色; 5、倒入年糕,加入一汤匙料酒并翻炒至年糕变软变糯,按需求可加入少许水; 6、持续翻炒至汤汁浓稠,此时加入鸡精即可出锅,美味的蟹炒年糕就做好了。 我的夏日续命秘籍 万物生长 营养尝鲜

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蟹炒年糕

小俗大人

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