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503飞啊 2022-07-21

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蒜蓉蚝油炒西芹百合火腿片 😋

鲜咸脆嫩,低卡低脂解腻开胃就吃它。 西芹刨去表皮老筋洗净切片,兰州甜百合掰开洗净,火腿片切片。 烧一锅水,水开加2克盐,几滴油。 将西芹百合火腿片放入。 烫至百合变透明,关火捞出沥干水分备用。 炒锅烧热加油下蒜蓉酱和蚝油。 加适量白糖翻炒出香味。 加入西芹百合火腿片。 翻炒均匀即可。 西芹百合炒火腿片,好吃不胖,开胃又解腻快来试试吧! 加了蚝油就不用加盐和鸡精了。 我的夏日续命秘籍 我的夏日味道vlog

蒜蓉蚝油炒西芹百合火腿片

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