轻食主义简餐之鸡蛋蔬菜沙拉，减脂首选！

丘比小能手料理课堂 我的夏日续命秘籍

轻食主义简餐 好吃不怕胖的鸡蛋蔬菜沙拉

米拉农家小私厨

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凉拌鸡蛋蔬菜沙拉，口感清脆，营养搭配，补充多种维生素，是一种健康少油的减肥菜。 做法极其简单！ 1 金针菇，绿豆芽，西蓝花焯水煮熟，鸡蛋煮熟去壳 2 紫甘蓝，黄瓜，圣女果，鸡蛋切丝切块 3 所有蔬菜放入碗中，再添加鸡胸肉，虾仁，玉米粒 4 进去丘比特大拌菜沙拉汁和焙煎芝麻口味沙拉汁（两个沙拉汁混合很好吃哦！） 一份轻食简餐就做好啦，荤素搭配，营养均衡！ 西蓝花焯水的时候水中加点盐和油，西蓝花就不会黄了！