这次是微波炉版无蛋奶的（奶换成等量的水）冷藏后表面放一大勺自制希腊酸奶装饰几颗蓝莓🫐，撒肉桂粉，好吃且满足没有负担👻（这是方子里一半量）搭配一杯苹果醋

这次是微波炉版无蛋奶的（奶换成等量的水） 冷藏后表面放一大勺自制希腊酸奶装饰几颗蓝莓🫐，撒肉桂粉，好吃且满足没有负担👻（这是方子里一半量） 搭配一杯苹果醋 秀早餐

给菜谱评分:

高蛋白巧克力蓝莓烤燕麦麸皮（无蛋版）

葡萄女王Mandy

5分