我的夏日味道vlog
夏日的味道非常不同,各地都有自己的饮食习惯,在南我家小孩入伏后,在夏天的炎热下吃不下饭,吃饭不香营养会缺少,入伏习惯搭配着吃,香喷喷煎馄饨饺子的吃法,多少也让小孩有种胃口舒展些,又外也用食材:百合 藜麦粥,搭配着一起吃,动手做好吃的食物,入伏给自己适当地补充了维生素和氨基酸,其中在藜麦中含蛋白质、氨基酸、铁、钙、镁、磷、钾、锌、维生素等营养物质,百合又是宁心安神,润燥止咳,夏日美味可口的一餐,开胃消食 有好味。
用菜肉包的馄饨 饺子,干煎后蘸取料汁后特别好吃,醋也很开胃,再喝点稀的汤汤水水度夏天也很舒爽,又不失营养的皮蛋粥。真合家人的口味,健康饮食习惯就是这样简单。
给菜谱评分:
#解腻开胃就吃它#干煎馄饨饺子双拼
涓涓小溪长流水
5分