14天吃出健康胃
晴天☀️
心情不好时吃点自己喜欢的食物,买点平常喜欢但没买的东西,别生闷气对身体不好
老公是无海鲜不欢,他最好天天海鲜😄晩上买了两个冰冻的螃蟹,用牙刷刷洗干净切两段,肚子去腮,豆腐一块切小块
锅热加多点油多点姜蒜炒香,再加个辣椒🌶️,再竖着放螃蟹中水煎,倒老酒去腥增香,加点蚝油、生抽,少许盐增鲜,煎至螃蟹🦀️变红,加一碗半热水,锅边放豆腐一圈,中小火慢慢炖十二分钟左右
让豆腐均匀入味,出锅加葱段即可
蟹肉没有活的鲜嫩,不过豆腐嫩滑入味,汤汁奶白鲜美