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薇薇美味厨房 2022-06-25

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夏天必吃《西瓜花椒鸡》

炎热的夏天西瓜必不可少,西瓜冰镇一晚,第二天中午吃瓜肉留西瓜藤蔓。黄瓜切滚刀块撒盐拌匀倒出水份,鸡大腿焯水十分钟除去臊味,捞出放入有葱姜八角甘草的香料水中小火煮12分钟捞出入冰水降温后捞出沥水,擦干后两面刷上香油入冰箱冷藏。做个花椒调味汁:鸡腿卤汤放入盐5克砂糖2克少许白胡椒粉15克生抽5克耗油拌匀。鸡腿斩2厘米宽的块和黄瓜码入西瓜内倒入花椒调味汁,上面放入青椒圈和花椒粒浇上热油,鲜麻爽口~~ 14天吃出健康胃 我的夏日味道vlog
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