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冰心一壶
2022-06-22
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肉末蒸鸡蛋~😋
鸡蛋与肉末,是最经济实惠的营养搭配。营养健康好吸收,老少咸宜。做法超级简单:先剁肉末,手工剁口感更好。剁好的肉末用盐、酱油、白糖、食用油、淀粉调味,拌好后平放碗里(最好深一点宽一点的碗)。另取一碗敲2一3个鸡蛋,加盐食用油,打散后按1:1的比例加温水继续打散。将打好的鸡蛋液倒入装有肉末的碗里。水开后上锅蒸15分钟,火候控制在小火,这样蒸出来的鸡蛋肉末才够嫩滑。吃的时候淋上一点生抽,鲜香又下饭~😋💯
14天吃出健康胃
秀午餐
营养满分的肉末蒸蛋
冰心一壶
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