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学膳食指南，共做一桌饭
秀午餐
今日启，美食陪伴。八分饱白羊弟。
今日起，认真吃饭。八分饱身体好。
🍎食材：土豆
🍏配料：十三香、生抽、红烧酱油、蚝油、糖、盐、料酒、醋、油、辣椒面，淀粉。
🍜过程：1，灵魂红烧汁。（半碗清水➕两勺生抽➕一勺醋➕两勺红烧酱油➕半勺十三香➕一勺料酒➕一勺盐➕一勺糖➕一勺耗油）
2，土豆切块，放入冷水中，加半勺盐，煮沸后七八分钟。（注意：🥢一加就断，但不是烂。）
3，起锅烧油（注意：油不要太多。），放入土豆后待土豆一面煎成锅巴壮后，再翻。（注意：后放去辣椒面。）
4，转中小火，水淀粉勾芡，转锅搅匀，汤汁收浓，关火
💯评价：一般（差劲，一般，优秀，绝味）
💪用时：1小时20分钟
🎀总结：作为自己好久没做饭后的第一道菜，味道我还满意，挺下饭的，就是中间细节没有处理好，做饭时间有点长，继续努力吧！
