各位友友五一节快乐呦

今日早餐，黑米面馒头，凉拌红萝卜丝，青椒炒鸡蛋，迎来五月，每一天早餐快乐✌ 面粉300黑米面50酵母3糖5水180，均分6个，整成馒头，放笼屉一发，发到1.5倍大，开火蒸，上汽后转中火蒸15分钟，关火焖5分钟出锅。

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