疫情期间，居家隔离不孤单，一日三餐营养搭配做好的饭菜来豆果，发笔记。番茄牛肉～炒锅入油放入葱花炒香，加入番茄翻炒出汁，加入炖好的牛肉块，煮开后加入盐，装盘撒香葱，营养美味的番茄牛肉做好啦！配上一碗米饭，营养又美味。

居家隔离不孤单 秀晚餐 疫情期间，居家隔离不孤单，一日三餐营养搭配做好的饭菜来豆果，发笔记。 番茄牛肉～炒锅入油放入葱花炒香，加入番茄翻炒出汁，加入炖好的牛肉块，煮开后加入盐，装盘撒香葱，营养美味的番茄牛肉做好啦！配上一碗米饭，营养又美味。

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#助力高考营养餐#番茄牛腩煲

辰辰妈dg

5分