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美味鲜甜的虾仁青菜! 😋加入太太乐鲍汁蚝油，鲜美味甜，软嫩鲜甜，美味!🥰做法：鲜虾剥皮洗净，用少许盐和鸡精调味腌制一会，青菜洗净，锅中水烧开，倒入少许油和少许盐烫熟青菜装盘备用，锅中倒入少许油爆香蒜末然后加入虾仁翻炒片刻，放少许清水，在加入少许太太乐鲍汁蚝油调味翻炒收汁即可装盘食用！😋😋
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嫩滑鲜甜的虾仁炒鸡蛋，美味可口!🥰🥰虾含有丰富的蛋白质，同时富含锌、碘和硒，热量和脂肪较低，具有较高的营养价值，具有补充营养、有益心血管、延缓衰老等功效！😀😀
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营养丰富，五彩缤纷的山药炒木耳，美味又健康! 😋😋怀山药的功效：健脾益胃、滋肾益精、益肺止咳，益处多多！🥰🥰
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美味可口的宫保鸡丁，鸡肉嫩滑和香脆的花生米，非常好吃! 🥰🥰分享一段文案，觉得挺好的，照顾自己的健康和情绪，这场人生就赢了一大半，其余的其余，人生自有安排！😋😋
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给菜谱评分:
有一种爱妻行动，就是做道她最爱吃的“西兰花炒虾仁”
婧家小厨
5分
