减脂甜品🍮不到300kal🍮•豆乳盒子

【食材】 1⃣️黑麦片20g 2⃣️简醇酸奶1袋脱脂牛奶🥛20g 3⃣️农道谷物豆浆粉1袋 4⃣️洋车前子壳粉5g 5⃣️可可粉2g 【做法】一层燕麦➕一点牛奶🐮 二层豆粉➕酸奶一层三层洋车前子壳粉以上👆重复操作最后撒上可可粉冰箱冷藏4小时 ✅低卡好吃😋还不长胖的豆乳盒子下午甜品🍮搭配美式咖啡或者拿铁☕️yyds