2002.3.26

一日三餐按时吃是孩子学习的必要保障，还好居家有时间为每顿餐食做准备，因为居家运动量减少，每天还要对着电脑🖥️，要尽量做到清淡还要好消化。🌹🌹🌹 🍭番茄🍅茄丁:番茄酱，茄子🍆，胡萝卜🥕，麻椒 🍭牛奶🥛，牛奶馒头，凉拌雪里红，水果沙拉🥗 🍭牛奶🥛，牛奶馒头，烤土豆块，小番茄，清炒西蓝花🥦