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认真学做饭的丫头 2022-03-17

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减脂餐•毫无压力•减肥快乐🌈

饮食种类丰富.多样.⚠️减肥的关键 色香味俱全 食材: 1⃣️贝贝南瓜🎃蒸熟 2⃣️椰子油煎鸡蛋🍳 3⃣️蓝莓🫐无糖酸奶🥛巴旦木 4⃣️最后搭配一道酸辣茄子 番茄➕盐🍅炒出汁 茄子➕🍆辣椒🫑直接放入炒至变软(盐鸡精生抽蚝油调味) 一定要小火炒出汤汁哦 最后放入香菜 5⃣️无糖豆浆➕咖啡☕️ ✅营养丰富🌈高颜值的•减脂餐完成 “食”刻宠爱,遇见美好 我心中的冬日限定
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