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鑫小河 2022-03-10

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水煮回渡鱼

“食”刻宠爱,遇见美好 主料:回渡鱼1500克。 配料:老姜30克、小米椒10克、小青椒15克、葱50克。 调料:盐5克、味精15克、胡椒粉2克。 制作方法 ① 新鲜的回渡鱼处理干净,改刀至3厘米宽。 ② 起锅烧油,待油温达到90°在锅底下入盐,将回渡鱼煎至两面金黄出锅。 ③ 净锅重新起锅烧油,加入山泉水烧开,倒入煎好的回渡鱼焖煮5分钟。 ④ 下入小米椒、小青椒、味精、胡椒粉,继续小火焖煮10分钟。 ⑤ 撒上葱段即可出锅。 产品特点:优质的食材往往只需要朴素简单的烹饪方式。回渡鱼即江团,于洞庭湖中常见。肉质鲜细且略带甜味,丝毫没有腥气;鱼皮富有胶质,咬起来软而有弹性;用山泉水与姜片烧开后,再与煎香的鱼肉进行熬煮,汤汁奶白,鲜香味美,一口下去方知极品鱼鲜风范。
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