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静儿810213 2022-03-05

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滑蛋蟹柳

蟹柳切段备用 芡汁,放入蒜片、淀粉、鸡精、生抽、老抽少许,香油,糖少许,水,调匀备用; 准备三个鸡蛋,打散备用; 起锅烧油,放入鸡蛋,打碎,成型后迅速盛出,不要炒过火; 再次放油,放入葱姜段炒香,放入蟹棒翻炒几下后放入鸡蛋,放少许盐,倒入芡汁炒匀; 出锅后放入香葱粒~ PS:最好选择不粘锅,蟹柳容易粘锅,因为食材是熟的,所以控制好时间,翻炒几下入味即可,这样鸡蛋不容易老!😊 营养又美味,小孩子也特别喜欢吃,拌米饭也很棒哦!😎
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