低脂低卡❗黑椒蒜苔炒牛肉，嫩滑美味！

🌹🌹过年吃多了大鱼大肉，体重不免会增加，今天跟宝宝们分享一道低脂菜:蒜苔炒牛肉，牛肉嫩滑，低脂低卡，想瘦身的朋友别错过！ 🍃🍃🍃食材: 牛肉，蒜苔，小米椒，大蒜。 🍃🍃🍃做法: 1.牛肉切丁，放一勺生抽，一勺老抽，一勺蚝油，一勺黑胡椒粉拌匀，蒜苔切丁，小米椒切圈。 2.锅中放橄榄油，放大蒜爆香，放牛肉翻炒断生，放蒜苔，小米椒翻炒，放少许盐翻炒均匀，撒上黑椒碎即可出锅。