面筋泡塞肉，超多鲜美

乐享年味，超多鲜美 肉末加入葱姜水搅打上劲后简单的调个味，面筋泡用手指扣个洞，然后将肉泥塞进去。平底锅少量的油先将面筋泡洞口煎至微黄封口，锅中加入冷水，葱姜料酒生抽老抽蚝油白糖调个汤汁，然后下面筋泡肉，大火煮开转小火20分钟，然后开盖大火收汁即可 秀午餐