陈皮生姜红枣茶

陈皮生姜红枣茶，温经散寒，促进血液循环，美容养颜的功效。红枣可以美容养颜，养气补血，生姜有温经散寒，驱寒作用，黑糖益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤的效果，陈皮有理气健脾，燥湿化痰的功效。四者结合可以补血养颜，温经散寒，健胃，化瘀。 🍃食材: 陈皮、生姜、红枣适量，枸杞1把、黑糖1块。 🍃做法: 1.新鲜陈皮用盐搓洗干净外皮，浸泡5分钟后沥水切丝。 2.生姜切丝，红枣去核。 3.把陈皮丝、姜丝放锅里烘炒，炒至微干再加入红枣炒至微黄，放密封袋备用。 4.取适量的陈皮姜丝红枣茶，加1把枸杞，1块黑糖，注入开水，香香的茶饮就好了。