晚餐--莲藕肉夹

莲藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，它的根根叶叶，花须果实，无不为宝，都可滋补入药。用莲藕制成粉，能消食止泻，开胃清热，滋补养性，预防内出血，是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。 两片莲藕中间加上五花肉豌豆玉米粒夹层，然后果上蛋液油炸而成。炸两次保证肉肉熟透。吃时沾点蕃茄酱可增添风味 美味中国年 秀晚餐

午餐--糖醋排骨

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宵夜--双椒炒杏鲍菇 健康菜系

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晚餐--清蒸白铲鱼干

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