周三午餐

裙带菜时蔬鸡蛋饼（裙带菜，西兰花，胡萝卜焯水两分钟，加一个乌鸡蛋一勺低粉，一丢丢盐，一勺橄榄油，搅拌均匀，放电饼铛烙） 鸡腿（小柴鸡，炖了两个小时） 贝贝小南瓜（蒸的） 西兰花（水煮的）