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暖暖的阳光3197548162 2021-12-11

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花样宝宝辅食丨超易做的外焦里嫩鸡块|附教程

今天给大家分享一个外焦里嫩的鸡块 √简单易做√宝宝也吃✓ 我的第1条笔记 教程如下: 工具🛠:七彩叮当辅食机 食材🥬:土豆100克,鸡胸肉200克,淀粉20克,鸡蛋一个,葱姜适量 做法🍃:①把土豆洗干净去皮切块,上锅蒸熟,放入辅食机打成泥 ②鸡胸肉切块,放入葱姜腌制10分钟 ③腌制好的鸡块放入料理机,推动2档,几十秒就打成泥。 ④鸡蛋放入小碗打成蛋液 ⑤打成泥的鸡肉和土豆泥混合,再加入打好的蛋液,淀粉,搅拌均匀。 ⑥烤盘刷油,把搅拌好的鸡肉揉成圆饼,放入烤箱,200℃设置20分钟。 一份美味的鸡块就做好了,因为无盐,所以低幼儿也是可以吃的。如果家里人少还可以少量制作,这款辅食机也支持微量搅打,挺方便的。 小提示:如果家里有海苔粉,也可以搅拌在鸡肉里,味道会更鲜一点。
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