让人满足的夜宵

我在和内心斗争，我在和饿了吗、美团外卖中挣扎，终是内心意志力薄弱没有战胜馋虫的斗争，其实我真的不饿就是很嘴馋，据科学家分析，这叫享乐暴饮暴食。 所以选择了荞麦拌面 1元钱中百叶切宽丝、60g干荞麦面（👍煮熟就到250g，半斤），四个手工牛肉手打丸、一个蛋 吃好真的足够让你满足 热量表见图三 340卡，夜宵这样吃也还挺健康的感觉😃😃😃