🌷🌷今天跟宝宝们们分享巨好吃的香菜拌鸡肉，低脂低卡，鲜嫩美味，大口吃肉不长肉肉！宝宝们一定要试试呀！
🍃🍃🍃食材:
鸡排两块，香菜一把，大蒜三瓣，小米椒两个。
🍃🍃🍃做法:
✅1.准备食材，香菜大蒜小米椒切碎，鸡排切片，放一勺生抽，半勺老抽拌匀备用。
✅2.无油无糖碗汁:碗中放蒜末+小米椒+1勺白芝麻+1勺辣椒粉+2勺香醋+2勺生抽+2勺代糖，放香菜拌匀。
✅3.锅中放少许油，放鸡肉炒熟盛出，倒入碗汁和香菜拌匀即可。
👍低脂低卡，超解馋的香菜拌鸡肉做好，鸡肉我选用腌制过的鸡排做的，它无论怎么炒怎么煎都不会柴，巨鲜嫩美味简直比牛肉还要嫩滑~
吃不腻的家常菜
好人家当家料理
