[调皮]今天的早餐：南瓜玫瑰花包、鹌鹑蛋、开心果、桂圆、蓝莓、软籽石榴、南瓜米糊。将煮好的五香鹌鹑蛋，用空气炸锅150度烤5分钟。外脆内软，可好吃了。

21天早餐打卡计划 [调皮]今天的早餐：南瓜玫瑰花包、鹌鹑蛋、开心果、桂圆、蓝莓、软籽石榴、南瓜米糊。 将煮好的五香鹌鹑蛋，用空气炸锅150度烤5分钟。外脆内软，可好吃了。