自制家庭版寿司 超好吃再也不用出去买了 主要还比外面买的热量低！材料可以随意搭配！自己想吃啥馅就做啥馅！
准备食材：寿司海苔、寿司调味萝卜条、米饭、胡萝卜、肉松（小提示：材料可以根据自己喜欢的来哦 减脂期对饮食比较严格的姐妹可以把米饭换成三色糙米或者紫薯豆腐！）米饭做的也行只是要稍微少吃点哦～
1⃣️米饭煮熟放凉 加入寿司醋（ps：寿司醋也可加可不加 根据自己口味来 放了当然更好吃 可以网上买专用寿司醋 我这里是自己做的 做法：锅里倒入白醋加入适量白砂糖和少量的盐 熬化就行）
2⃣️卷帘上铺一层海苔 放上一层米饭压匀 然后放上准备好的材料 我放的是和萝卜丝还有调味萝卜条和肉松（你们可以放自己喜欢的食材哈 黄瓜丝呀鸡肉肠呀 鸡蛋啥的 这一步下来碳水蛋白质维生素都有了～）
3⃣️放好食材后 利用卷帘给它卷起来！一定要卷紧实一些 不然切的时候容易散！
4⃣️简单的低卡寿司就做好啦 可以切好摆盘也可以直接吃～ 这一顿下来直接寿司自由 整个人都满足了！再也不用出去买了😎
仙女们的私藏鲜法大PK
秀早餐
