桂花红烧肉——家乐魔法酱料，从此新手小白变身资深大厨

秀晚餐 吃不腻的家常菜

新手小白也能秒变资深大厨的——桂花红烧肉

天蝎座小菜姬

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红烧肉的功效与作用 改善贫血,调节平衡,增强食欲 功效作用 1.改善贫血：红烧肉能提供丰富的铁和促进铁吸收的半胱氨酸，可以预防和改善贫血。 2.调节平衡：适量食用红烧肉可以调节身体的平衡，红烧肉含有的蛋白质和脂肪酸被分解后产生酸性物质，能很好的保持人体内部的酸碱平衡。 3.增强食欲：吃红烧肉能为人体补充蛋白质，脂肪酸，铜元素，铁元素等营养物质，还可以增强人体的食欲，加快胃肠对食物的消化吸收，有利于人体的健康。 4.补充能量：红烧肉中含有大量的脂肪成分，能量含量极高，100g红烧肉能量在4800千卡以上，食用可补充大量的能量，提高人的工作、学习能力。 5.美容养颜：红烧肉中含有大量的维生素，如维生素B6，维生素A，胡萝卜素，硫胺素，核黄素，烟酸，维生素C，维生素E等。维生素是人体健康的必备物质，特别是少女，吸收适量的维生素有助于养颜美容。 适宜人群 阴虚不足者,头晕患者,贫血患者,老人燥咳无痰者,营养不良者