晚餐 二人食

今晚的晚餐超筒单，搓菜炒粉+苦瓜炒大肠+油麦莱，下班回家在菜市场买来腌好的搓菜、豆芽，冰箱还制点鸡蛋，搓菜炒粉搞定，大肠炒苦瓜，先把大肠里油去掉，再清洗干净炒，苦瓜腌一下去掉点苦味，接着炒，粉条可当主食，米饭也不要煮了，晚餐很快搞定，吃到光盘。