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豆果健康 2021-09-18

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内分泌失调吃什么?

内分泌失调可以吃梨子、香蕉和橘子。可以促进肠胃蠕动,更快地讲毒素排除体外,使得女性气色改善,也是维持人体内分泌平衡的好方法之一。晚上可以吃一点小米粥或者睡前喝杯牛奶,促进睡眠。

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桔子酒酿羹#做道好菜,自我宠爱!#

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