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少盐饮食 轻松生活
这道菜特别适合上班族来制作和食用，因为制作起来简单方便❗
只需要前期一次的鸡腿处理工作，就可以享受一周的美味佳肴了❗
可以作为便当🍱蛋白质摄入担当，也可以作为日常佐餐菜品，真的是都太可了❗
重点是不加一滴油，通过高温蒸制的烹饪方法把鸡腿中的油脂更多地蒸制出去，吃起来更加清爽，更加健康了❗
适合上班族的无油糟卤鸡
地球上的飒飒姐
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