鲜百合南瓜汤材 料：南瓜250g，鲜百合2颗，干百合25g，玉米1根，盐适量，红枣3个，生姜2片步 骤：1、干百合稍浸泡；2、玉米切段；3、除南瓜和鲜百合外，所有材料下锅加清水5碗，大火烧开后转文火煲1个小时；4、南瓜去皮切块；百合掰开洗干净；5、加入南瓜和鲜百合再煲半个小时，就可以下盐喝汤了。

鲜百合南瓜汤 材 料：南瓜250g，鲜百合2颗，干百合25g，玉米1根，盐适量，红枣3个，生姜2片 步 骤： 1、干百合稍浸泡； 2、玉米切段； 3、除南瓜和鲜百合外，所有材料下锅加清水5碗，大火烧开后转文火煲1个小时； 4、南瓜去皮切块；百合掰开洗干净； 5、加入南瓜和鲜百合再煲半个小时，就可以下盐喝汤了。