夏黑葡萄

夏日食集 立秋后，吃葡萄正当时，酸甜多汁，又含有多种营养物质。 最好吃法是充分洗净果皮，整颗入口，连皮带籽一起嚼完吃下，这样营养就会达到“百分百”。如果剥皮吐籽，营养就损失大半了。