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天吻蓝了海海 2021-08-04

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一日之计在于晨，早餐是一天中最重要的一餐。早安！早餐！

14天减脂挑战赛 没有天生的胖子。也没有瘦不下来的胖子。只要肯坚持，你一定可以瘦下来！ 今日减脂早餐：蒸紫薯 76克，鸡蛋77克，木耳176克，人参果112克，李子26克，VC一杯。
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