一人餐/煎牛排/避风塘炒蟹拌饭

好久没有认真做饭，一个人吃还是方便快捷的为主😁 🥩买了个牛排 煎了基本全熟（没法吃生的）不过味道也不错 🌱炒了个香芹蘑菇，和一点蒜泥生菜 ✨最后在超市看见的避风塘蟹咖喱，太诱人！配白米饭绝了！！！！ 14天减脂挑战赛 秀午餐