14天减脂挑战赛
冬瓜本身不含脂肪,热量不高,可以防止人体发胖,具有降脂、减肥的作用。冬瓜中含有的油酸,能抑制机体内黑色素的沉积,具有润肤美容的作用。冬瓜所含有的膳食纤维,促进肠蠕动,有利于肠道毒素的排出,具有抗癌防癌的作用。
14天减脂挑战赛
清热解暑 豆豉冬瓜汤
karen陌颜
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